「未病」というコトバをよく聞くようになりました。
読んで字の如く、未だ病気になっていないこと。でもほっておくと病気になってしまうかもしれません。
健康な色が白だとしたら、病気は黒、そしてその中間の未病は灰色。白〜灰〜黒とグラデーションのように繋がっていると考えられます。
そうです、突然病気になるわけではないのです。
特に目立った症状が無くても、「何だかだるい。」 「体が冷える。」「胃がもたれる。」「風邪をひきやすい。」などなど。
「そういえば最近・・・」ふと思いつくプチ不調はありませんか？それがあなたのカラダから出ている未病のサインです。
